Таиланд 2016
Cпасибо, что заглянули на мой сайт, посвященный влиянию здорового образа жизни и путешествий на достижение активного и счастливого долголетия.
1. Все о здоровом образе жизни
Как человек, придерживающийся здорового образа жизни , любитель путешествий и накопивший за 74 года кое- какой практический опыт в области достижения долголетия., я решил найти единомышленников в этой неординарной теме, хотя по ней уже и написаны целые фолианты. Возрастной диапазон читателей специально не определен, но в первую очередь ориентируюсь на тех, кто уже понимает, что конечная цель и задумка должны быть в том, что нам нужно прожить не просто долго , а еще и красиво и интересно.
Для этого и была создана рубрика « Все о здоровом образе жизни » , в ней легче ориентироваться с помощью карты сайта . Из этой рубрики, основанной на различных материалах, и главное, на моем собственном опыте , читатель может почерпнуть множество полезных возможностей здорового образа жизни, ознакомиться с опытом долгожителей. Специальная рубрика также в популярной форме ознакомит Вас с нашими вредными привычками и методами борьбы с ним.
Продолжая тему о влиянии ЗОЖ на активное долголетие, расскажу , как в последнее время успел приобщиться к дауншифтингу (Википедия «дауншифтинг-возможность уникнуть беспокойной круговерти городской жизни путем переезда из города в село к размеренной и спокойной жизни в кругу семьи»). Как-то удалось по случаю прикупить домик в селе под Радомышлем, прямо на берегу реки Тетерев, где мы сейчас и живем, как дауншифтеры последние шесть лет. Про плюсы и минусы этих событий можно прочесть в рубрике дауншифтинг .
2. Путешествия по миру
Мною всегда двигало стремление к чему-то новому, интересному. Всегда стремился попасть в новые места, города. страны. В окружающем нас мире много прекрасного и интересного, это нельзя забывать. Имею 5-летний опыт путешествий по странам и континентам.
Нельзя не отметить и путешествия по Украине . Наша украинская природа, краевиды нисколько не уступают всемирно известным достопримечательностям. Замки Львивщины, пещеры Тернопольщины прямо зовут в ностальгические путешествия в прошлое. Обо всем этом, а также про мои водные путешествия и походы выходного дня (ПВД) можно прочитать в рубрике Путешествия по Украине . А для любителей странствий по земле обетованной готовится цикл статей в рубрике По тропе Швиль Исраэль без гида
3. Сам себе полиглот
Речь идет не только о необходимости знания иностранного языка (это уже не подлежит сомнению), а о возможностях для самостоятельного изучения языков . Чем больше языков мы осваиваем, тем больше личностей в нас проявляется. Я готов поделиться своим опытом самостоятельного изучения трех языков (английский, немецкий и португальского) . Сейчас в духе времени занят изучением украинской мови. Если кому то это станет интересно, прочесть о всем этом можно в рубрике «Сам себе полиглот«
Таким образом, цель моего блога дать понять, что здоровый образ жизни и путешествия-залог достижения активного и счастливого долголетия.
Для постоянного ознакомления с вопросами о здоровом образе жизни вы можете подписаться на рассылку новостей сайта.
Калинин Юрий Леонидович
